Seguramente alguna vez te han roto el corazón o te ha dolido tanto algo en tu vida que no sepas cómo sanar, que sientas que ya no puedes más. Eso me pasó a mí. Mi novia me terminó y al inicio lo entendí como un beneficio para los dos porque cuando quieres a alguien lo único que le deseas es que sea feliz, ella puede que ya sea feliz pero, ¿qué hay de mi? Yo sigo aquí, yo también quiero ser feliz. Siempre me pregunto que tal la hubiera pasado si tan solo hubiera tomado la decisión de ir a terapia desde que me empecé a sentir mal, seguro que la hubiera pasado mejor o al menos hubiera sido más rápido el proceso para sentirme mejor.

Cuando recién sucedió lo de mi novia empecé a escribir y/o como me sentía en los días, en un intento para sentirme mejor y este fue el resultado…

Hoy se cumplen 4 días desde que todo terminó. Jamás me  había sentido así, no sé ni siquiera cómo me siento, solo puedo decir que no se siente bien; no puedo dejar de pensar en ti y en que debo hacer a partir de ahora. No sé si empeñarme en olvidar o dejar que todo fluya y tal vez otra persona me haga sentir lo que siento contigo o a lo mejor me equivoco y debería esperar a que estés lista para poder estar conmigo y así de nuevo logré sentirme motivado para la vida. Cuando veía las típicas películas de amor en las que los protagonistas se amaban, pero que por alguna  razón no lograban estar juntos, siempre me pareció absurdo ¡¡¿Por qué si ambos se aman, no están juntos?!, pues ahora también sigo sin entenderlo, ¿POR QUE TÚ Y YO NO PODEMOS ESTAR JUNTOS?… me pregunto cada día.

Yo sé por qué no estoy contigo, simplemente quiero que seas la más feliz y antes me has dejado en claro que conmigo no lo lograrás, me has dicho que me alejas para protegerme y no lastimarme.

4/02/2022.  Hoy me he sentido triste, veo tu perfil de Instagram y solo me hace recordar todos esos momentos que vivi contigo, una parte de mí me dice que no me amas, pero otra parte quiere hacerme creer que no entiendo qué está pasando con mi vida, todo es un desastre, al menos cuando estabas conmigo tenía algo por lo cual sonreír y algo que hacía mejores mis días. Me veo como un completo idiota revisando cada notificación que me llega al teléfono con la esperanza de que seas tú, creo que debería empezar a resignarme  o hacerme a la idea de que ya no regresarás, pero me es demasiado difícil.

06/02/2022. Te sigo extrañando, hay veces en las que quisiera poder gritar todo lo que siento y no sé cómo dejar de sentirme así, seguro que si le platico a alguien me dirá que el tiempo lo cura todo, pero se siente como si me dijeran “échale ganas”. Me gusta escuchar a la gente cuando tiene problemas y me han dicho que soy bueno en ello, a pesar de todo esto, hoy solo quiero que alguien me escuche como yo lo hago con ellos, pero no es así, siento que nadie me logra entender.

25/03/2022 Pensé que para este momento ya todo habría acabado, ya no sentiría todo esto dentro de mí y que me sentiría mejor pero no es así, ayer vi por curiosidad tus historias de Instagram y vi una foto tuya con alguien. Solo tengo que decir que si es lo que parece en la historia espero que seas muy feliz. Es una cosa que siempre he dicho “yo solo quiero que seas feliz”. Me duele, que no me hayas dicho la verdad, ¿por qué decir que me amabas y después de poco tiempo estar con alguien más? ¿Por qué decir que no quieres estar con alguien y después estar con alguien más? ¿Por qué decir que no te gustaba subir historias conmigo y después subirlas con alguien más? Nada más quiero decir que no lo lastimes a él, porque no sabes lo que se siente estar tan triste que en las noches se te acelere tanto la respiración que en algún punto ya no puedas respirar, solo mírame escribiendo todo esto sabiendo que jamás lo leerás, escribiendo todo esto sin poder de parar de llorar y sentirme mal conmigo mismo porque no sé cómo arreglar mi vida, porque el que hayas estado en ella fue tan bonito, pero después es como si un huracán se llevara todo lo que fuiste hasta hoy.

Es como si un maremoto inundara cuanto hay a tu alrededor, Es como el fuego que arrasa y destruye todo lo que hay en tu interior.

28/03/2022 Hoy decidí acudir a terapia para que me ayuden con todo esto, esta será la última vez que escriba cómo me siento porque sé que me sentiré mejor después de hoy, por lo que estas son mis últimas para ti:

Cuando me enteré que estabas con alguien más me dolió muchísimo, solo te pedí una cosa  desde el inicio, solo tenías que ser sincera. ¿Por qué decirme que me extrañabas  y que me amabas? ¿Por qué decirme que no sabías si amarías a alguien como lo hiciste conmigo?, ¿por qué hacer todo esto cuando dos semanas después harias como si nada de lo nuestro hubiera pasado? Quiero que seas feliz aunque no sea conmigo pero no me gusta tener a personas que lastiman a otras en mi vida.

Ya que no cumpliste con la promesa de ser sincera quiero pedirte 4 cosas:

1.- No saques de tu vida a las personas buenas que siempre estarán para ti y saca de tu vida a las que en realidad te hacen daño.

2.- No vuelvas a lastimar la vida de alguien más.

2.- No me vuelvas a buscar.

4.- Se muy feliz

Yo te amé con el alma y ahora te has quedado con ella.

En conclusión, ir a terapia psicológica es lo que me ha salvado, ya que la introspección que se lleva a cabo al asistir a terapia te permite conocerte mejor y superar, por ejemplo, una crisis existencial. Además, la psicoterapia es efectiva para los problemas laborales  o los problemas de pareja. Buscar ayuda profesional o ir al psicologo esta mal visto en la sociedad , incluso hasta te podrían tachar de loco o estar mal de la cabeza, sin embargo debería ser  incluido en la “canasta básica” de las familias, tendría que ser igual como cuando te duele la cabeza y vas al doctor o cuando te duele una muela y vas al dentista.